Secrets de Femmes pour identifier ta crainte de sortir de ta zone de confort

SECRETS DE FEMMES POUR IDENTIFIER TA CRAINTE DE SORTIR DE TA ZONE DE CONFORT

Des retours d'expériences parfois dures mais toujours avec une grande dose de positivité, c'est dans Secrets de Femmes, l'émission qui t'aide à aller vers la connaissance de qui tu es.

Découvrez les Secrets de Gratianne DAUBRY qui se prête au jeu des questions que le duo de co-animatrices a concocté pour vous aider à connaître davantage la Femme que vous êtes.
Voilà en quelques mots qui est Gratianne DAUBRY

Mère de 2 trésors, mariée et récemment reconvertie en indépendante en tant qu'Agent Général d'Assurances, Gratianne DAUBRY est une Femme d'exception avec qui il fait bon de travailler.

Elle se fixe des objectifs et met tout en oeuvre pour les atteindre en dépit des doutes, craintes et autres obstacles qui peuvent se présenter sur son chemin.

Dans cette émission Secrets de Femmes dans laquelle elle se livre sans concession, Gratianne nous partage une partie de sa période d'inconfort, sur laquelle elle revient pour vous permettre de vous en inspirer.

Nul doute que ses réponses et son retour d'expérience feront écho en vous et vous aideront à votre tour à identifier vos éventuelles craintes de sortir de votre zone de confort.

Bonne détente en compagnie de Gratianne, au micro de Linda Moutome.

Pour participer à l'émission Secrets de Femmes

Peu importe où vous êtes dans le monde, votre avis, votre expérience et votre vécu peuvent impacter une autre Femme. Nous avons hâte de vous lire et de vous écouter, pour vous mettre davantage en lumière.

Vous souhaitez contribuer à l'émission Secrets de Femmes en nous envoyant vos réponses (écrites ou audio), voilà les deux étapes simples pour le faire :

Étape 1

Choisissez une thématique parmi les nombreuses disponibles sur la plateforme Secrets de Femmes

Secrets de Femmes

Étape 2

Envoyez par mail une photo de vous ainsi que vos réponses à Linda
linda@thefocus.fr
Vos réponses sont écrites?Linda les lira en émission avec votre photo.
Vos réponses sont audio, envoyez-les via wetransfer. Linda les diffusera et les commentera en émission.

Écrire à Linda

PARTIE I : DÉCOUVREZ LES RÉPONSES DE GRATIANNE AUX 5 PREMIÈRES QUESTIONS

1 - Quelles sont les activités ou les situations qui te font ressentir de l'anxiété ou de l'inconfort lorsque t'y penses. Énumères-en 3

2 - Quelle est la pire conséquence qui pourrait se produire si tu faisais ces activités ou si tu rencontrais ces situations

3 - As-tu tendance à te sous-estimer ou à douter de tes capacités lorsque tu penses à sortir de ta zone de confort

4 - Est-ce que tu as peur de l'échec ou du jugement des autres si tu essaies quelque chose de nouveau

5 - Te sens-tu coincée ou as-tu l'impression de stagner dans ta vie actuelle, mais tu as du mal à prendre des mesures pour changer les choses

PARTIE II : DÉCOUVREZ LES RÉPONSES DE GRATIANNE AUX 5 DERNIÈRES QUESTIONS, PLUS LA QUESTION BONUS

6 - T'auto-sabotes-tu en évitant des opportunités qui pourraient te faire grandir ou évoluer

7 - Ressens-tu une certaine sécurité ou confort dans ta routine actuelle, même si cela ne te satisfait pas pleinement

8 - Rappelles-toi 3 expériences positives que tu as vécues en sortant de ta zone de confort. T'arrives-tu souvent de les oublier

9 - Crains-tu de perdre le contrôle ou de ne pas être capable de gérer les conséquences d'une nouvelle situation ou d'un nouveau défi

10 - Préfères-tu anticiper un grand changement dans ta vie, ou préfères-tu être obligée d'y faire face

Question Bonus : As-tu compris que sortir de sa zone de confort est une étape inéluctable pour ta croissance personnelle et le développement de tes nouvelles compétences